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Aug 14, 2023

Camminare dopo la frattura della rotula: tempistica, trattamento e altro ancora

La rotula, o rotula, è un piccolo osso triangolare che protegge la parte anteriore del ginocchio. Le persone che si fratturano la rotula possono avere difficoltà a camminare o a raddrizzare la gamba. La maggior parte delle persone può

La rotula, o rotula, è un piccolo osso triangolare che protegge la parte anteriore del ginocchio. Le persone che si fratturano la rotula possono avere difficoltà a camminare o a raddrizzare la gamba. La maggior parte delle persone può tornare alle attività tipiche entro 3-6 mesi.

Solo circa l’1% di tutte le fratture sono fratture della rotula e i maschi hanno maggiori probabilità di sperimentare questo tipo di frattura. La maggior parte delle fratture della rotula si verificano quando una persona cade pesantemente in ginocchio o sbatte le gambe contro il cruscotto in un incidente automobilistico.

L'American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) spiega che la rotula può rompersi in diversi modi, dalle crepe dell'attaccatura dei capelli alla completa frantumazione. Se pezzi di osso si spostano fuori posto, la persona potrebbe aver bisogno di un intervento chirurgico e il tempo di recupero potrebbe essere più lungo.

La maggior parte delle persone trova troppo doloroso caricare il peso sul ginocchio infortunato subito dopo averlo rotto. I medici di solito raccomandano esercizi delicati non appena il dolore diminuisce.

Questo articolo descrive cosa aspettarsi durante il recupero da una rotula fratturata. Esamina anche i diversi trattamenti chirurgici e non chirurgici e la rapidità con cui una persona può essere di nuovo attiva.

La maggior parte delle persone indossa una ginocchiera incernierata dopo un infortunio o un intervento chirurgico. Ciò mantiene la gamba dritta e la immobilizza mantenendo stabile la frattura.

Alcune persone potrebbero essere in grado di caricare il peso sulla gamba non appena il dolore diventa sopportabile mentre indossano un tutore, ma alcune fratture non possono sopportare il peso per 6-8 settimane. I medici spiegheranno l’entità della lesione di una persona e consiglieranno quando tentare questo.

Le fratture complicate come quelle aperte, in cui frammenti ossei fuoriescono dalla pelle del soggetto, richiedono più tempo per guarire perché anche i tessuti molli circostanti subiscono danni.

La maggior parte delle fratture sono dolorose per alcuni giorni o alcune settimane.

Scopri gli antidolorifici più comuni qui.

Anatomicamente, la rotula si collega ai muscoli della coscia, o quadricipite femorale. Questi muscoli aiutano a raddrizzare la gamba e svolgono un ruolo importante nel camminare. Un'interruzione in questa connessione può significare che una persona non può camminare o raddrizzare il ginocchio.

Secondo l'AAOS, altri sintomi includono lividi, gonfiore e dolore nella parte anteriore del ginocchio.

Scopri di più sulle fratture qui.

Se la persona presenta una frattura stabile, in cui i pezzi dell’osso rotto sono ancora in contatto, i medici possono raccomandare un trattamento non chirurgico come un gesso, un tutore o una stecca per mantenere la gamba dritta e immobile.

Tuttavia, non esiste una regola d’oro su quando sia sicuro iniziare a camminare o caricare il peso sul ginocchio danneggiato, poiché dipende dal tipo di frattura. Alcune persone potrebbero essere in grado di camminare indossando un tutore o un gesso, mentre i medici potrebbero dire ad altri di non caricare alcun peso sull’arto per 6-8 settimane.

L'AAOS afferma che la maggior parte delle persone può gestire il proprio dolore con farmaci antidolorifici da banco (OTC). Può anche essere utile per una persona riposare, tenere la gamba sollevata e, se la gamba non è ingessata, usare il ghiaccio.

I medici possono prescrivere farmaci antidolorifici più forti, come un oppioide, se il dolore di una persona è grave.

Molte persone con una rotula fratturata presentano lividi e tagli nei tessuti molli che circondano l’osso rotto. Se queste lesioni sono lievi, è possibile trattarle lavando l’area per rimuovere i detriti e quindi applicando una crema antisettica su eventuali tagli.

Quanto attiva può essere una persona dipenderà dalla gravità della frattura. Le linee guida pubblicate su Swiss Medical Weekly nel 2020 affermano che alcune persone possono iniziare una terapia fisica delicata dopo circa 10 giorni. Tuttavia, un medico può fornire consigli personalizzati a seconda della lesione di una persona.

La maggior parte dei medici incoraggia le persone a indossare un tutore per le gambe quando si carica il ginocchio. I primi esercizi possono semplicemente comportare il contatto con le dita dei piedi sul pavimento, aumentando gradualmente il peso.

La maggior parte delle persone può iniziare gli esercizi di resistenza dopo circa 6 settimane.

L’intervento chirurgico per una frattura della rotula varia a seconda del tipo di frattura. I chirurghi a volte utilizzano placche, viti e fili per ricostruire il ginocchio, rimuovendo piccole parti dell’osso se necessario.